¿QUÉ ES EL JIN SHIN JYUTSU?
Es el Arte del Creador a
través del Hombre compasivo.
También se le llama “El Arte
de la Felicidad” o bien “El Arte de la Longevidad”.
JIN SHIN JYUTSU
Jin – Sabiduría
Shin – creadora
Jyutsu – arte
En el año 1900, Jiro Murai,
sabio japonés perteneciente a una familia con una larga tradición médica y
aquejado de una enfermedad terminal, lograba recuperar la salud realizando un
retiro en la montaña y sirviéndose tan sólo de meditación, ayuno y la práctica
sistemática de diferentes mudras (posturas energéticas con las manos). A raíz
de esta experiencia límite, Murai desarrolló el Jin Shin Jyutsu (El arte del
Creador a través del hombre) como una poderosa herramienta que permite a la
persona tomar conciencia de su cuerpo, conectar con su alma y recuperar el
equilibrio perdido mediante algo tan sencillo y al alcance de todos como son
las propias manos.
Hoy el Jin Shin Jyutsu se
engloba dentro de las terapias que se basan en la existencia de una energía
vital, considerada una manifestación de la energía universal que penetra en
todo lo existente y representa la fuerza de la vida. Esta energía, que circula
por todo el cuerpo en diferentes niveles o profundidades, debería fluir libre y
sin obstáculos, ya que su bloqueo puede generar tensiones que lleven a la
desarmonía y la enfermedad.
El Jin Shin Jyutsu considera
que el cuerpo humano está recorrido por tres grandes canales energéticos y
trabaja sobre ellos con las manos, suave pero firmemente, por encima de la ropa
e incluso de la escayola. Para este arte terapéutico existe un flujo central
principal, que discurre por un círculo oval y que desciende por la cara, cuello
y esternón, la zona abdominal y el hueso púbico, para ascender por la columna,
volver a pasar por encima de la cabeza y descender nuevamente; y otros dos
grandes flujos denominados supervisores que nacen en la parte interior de las
rodillas: el supervisor izquierdo,
que controla todas las funciones del cuerpo del lado izquierdo y que está
relacionado con el principio masculino, el tiempo, el pasado, la lógica y lo
genético, y el supervisor derecho,
que rige las funciones del lado derecho y que tiene que ver con el principio
femenino, representando el espacio, el presente, la intuición y la regeneración.
Por último, los flujos
mediadores diagonales, unen y armonizan la parte izquierda del cuerpo con la
derecha.
De la misma manera el JSJ
considera que la energía toma forma en el cuerpo a través de diferentes
profundidades que van de la piel (1ª profundidad) a los huesos (5ª
profundidad), relacionadas con las diferentes etapas vitales y órganos y que se
pueden desequilibrar por emociones tales como la preocupación, el miedo, la
cólera, la tristeza y el exceso de pretensión.
Por otra parte, identifica
26 cerraduras de seguridad (esferas energéticas de unos 15 cm. de diámetro
repartidas por los canales mencionados) a través de las cuales puede liberarse
la energía estancada o mejorar su flujo.
Jin Shin Jyutsu – ¿Cómo
funciona?
Imagínese un ser humano
dentro de un marco compuesto por la energía y la materia. Si este marco se
desestabiliza es obvio que el cuerpo físico estára afectado. Si el sistema
enérgetico está en armonía entonces la persona conduce una vida feliz, normal –
libre de enfermedad. Si el sistema enérgetico se alinea mal, el cuerpo
físicocomienza a sentir el efecto, conduciendo a los problemas de salud – a nivel emocional o mental. El
sistema energético se puede desarmonizar de muchas maneras: como herencia
hereditaria, accidente o trauma, clima, dieta, forma de vida, enfermedad,
actitudes de la preocupación, miedo, cólera, tristeza e intentar ser cuáles no
somos.
Jin Shin Jyutsu pone en
orden el sistema de energía, normaliza el flujo de la energía y crea un camino
para el despertar del conocimiento de la armonía completa dentro de uno mismo y
del universo. La mayoría de la gente siente las ventajas inmediatamente y gozo
mientra se ayudan a si mismos o reciben en calidad depacientes.Se han dado
casos que el paciente cuando recibe Jin Shin Jyutsu rememora hechos o
situaciones pasadas que alejaron de su vida hace mucho y sienten la necesidad
de hablarlo, llorarlo, rierlo o recordarlo en silencio…esta manifestación
evidente libera alreceptor durante el tratamiento y equilibra el flujo de la
energía, devolviendole la armonia y alegría de vivir rompiendo con los miedos y
temores pasados, presentes y futuros.
Jin Shin Jyutsu armoniza al
hombre trabajando sobre 26 cierres energetico repartidos a lo largo del cuerpo,
tanto en la derecha como en la izquierda. De esta manera si uno de estos
cierres de ve afectado por una sobre carga de energia proveniente de una
actitud: comopreocupación, tristeza, rabia o cólera, miedo y pretensión se
interrumpirá la armonia natural del fluir de la energía en el cuerpo, dando pie
a los primeros sintomas a nivel de linea de cintura, linea de pecho, linea de cadera…y
luego a la manifestación de la Etiqueta (enfermedad) convirtiéndose en un
proyecto para Jin Shin Jyutsu, que trabajará para armonizar con el uso de
cierres, la aplicación y combinación de flujos trabajados con nuestras manos
como únicas herramientas y haciendo uso de las yemas de los dedos o palmas de
nuestras manos.
Jin Shin Jyutsu – Nuestras
Manos
Relacionando el sentimiento
o actitud que presentamos a continuación; podemos eliminarlo si trabajamos cada
dedo, simplemente se trata de
envolver suavemente el dedo
en relación con lo que queremos tratar. Las indicaciones no significan que
estes teniendo serios problemas con dichos organos, pero sí, es un claro aviso
que las emociones que manifiestas estan relacionadas con esos organos, y el no
armonizarlos y continuar viviendo con este tipo de actitudes o sentimientos,
podrían causar la enfermedad
como un último grito de socorro para modificar nuestros patrones de vida y
librarnos de sus padecimientos.
Con el conocimeinto y la
aplicación de Jin Shin Jyutsu en nuestra vida siempre estaremos a salvo.
Mano derecha Limpia, es
noche.
Mano izquierda Construye, es
día
Si interrumpes y no puedes
continuar con todos los dedos, es igual, luego puedes continuar con los
siguientes..
Cinco minutos cada dedo;
mano izquierda por el día y derecha por la noche.
Recuerda antes de pasar al
siguiente dedo, sentir el que estas trabajando, cuándo las palpitaciones se
hacen cada vez mas ritmicas algunas veces tendras la sensación que fuera a
estallar, otras no hay latidos… hasta que se armonizan.
PULGAR: estómago y bazo;
ayuda a la actitud de la preocupación (piense en un bebé se chupa su dedo
pulgar, podría estara ansioso desde muy pequeño!) …actua a nivel de la
superficie de la piel.digestiones a nivel
mental y físico….perdidas de orina (relaciona con perdida de control…)
ÍNDICE: Actitud del miedo,
relacionado con los músculos….. Oido/Organos riñón y de la vejiga (nos
paralizamos,no somos capaces de mantenernos firmes o en pie…)
CENTRO dedo corazón o
medio:Su actitud es la Rabia o Cólera y se relaciona con el Hígado ( los ojos,
la sangre) y vesícula… los ojos, la quimica de la sangre; con el equilibrio…
ANULAR: Se relaciona con la
tristeza y con los organos de Pulmón e intestino grueso….aspècto de la piel…la
toma de desiciones,
MEÑIQUE:Se ralaciona con la
actitud de Pretender o Pretensión o aparentar ser algo que no sé es (luchar ,
esfuerzo) Es llorando por dentro, riendo por fuera. Sus organos son Corazón e
intestino delgado… tiene que ver con
los huesos….
CENTRO DE LA PALMA: Reúne a
lo todo lo anteriormente dicho. Sujetando el centro de la palma de la mano se
pueden llevar a cabo muchas cosas inmediatamente…tiene que ver con el difragma….respiración-
TÉCNICA DE AUTO-AYUDA
El Jin Shin Jyutsu emplea
muchos conceptos de la medicina tradicional china pero los integra en un
sistema sencillo para que cada uno pueda mejorar su salud.
Según CHAOKI EL AHEL, que es
el introductor y pionero del Jin Shin Jyutsu en España, “lo extraordinario de
esta práctica oriental es que la persona tiene en sus manos todos los elementos
necesarios para equilibrar su propio ser a todos los niveles:físico, mental e
incluso espiritual; algo que le permite conocerse en profundidad, hacer frente
a las emociones y problemas cotidianos y elegir la armonía como su estado
natural de vida”.
Los ejercicios de autoayuda
que vamos a citar a continuación (estos fueron publicados en la revista “Cuerpo
y Mente” por Chaoki), no requieren de una preparación especial.Tan sólo hay que
abrir la mente a los beneficios de su práctica, respirar de forma relajada,
dejar que las manos y los dedos permanezcan por unos minutos en contacto con
los puntos del cuerpo indicados y procurar realizar los ejercicios con cierta
regularidad. Su práctica continua promueve además cambios en el estilo de vida
de modo que esas tensiones no vuelvan a instaurarse.
PRIMERO RESPIRAR
La respiración armoniza el
cuerpo a múltiples niveles. Se colocan los brazos cruzados, las manos bajo las
axilas y los pulgares por delante. Se comienza con una exhalación desde la base
del cráneo, subiendo por la cabeza y bajando por el cuerpo hasta los pulgares
de los pies. Se repite lo mismo pero recorriendo la parte de atrás. Deben
hacerse 36 respiraciones conscientes.
DEDOS QUE CURAN
Para el Jin Shin Jyutsu cada
dedo de la mano es capaz de desarrollar una infinidad de funciones, puede
calmar y armonizar actitudes como la preocupación, el miedo, la ira, la
tristeza y la falsa apariencia, que están en el origen de muchas enfermedades.
Así se puede aliviar la preocupación en volviendo el dedo pulgar de la mano
derecha o izquierda con la mano contraria (la izquierda representa el pasado y
la derecha el presente); se puede combatir el miedo envolviendo el dedo índice;
utilizar el dedo corazón para aplacar la ira; el dedo anular para vencer la
tristeza y el meñique para evitar la actitud de pretensión. Basta con cinco
minutos de práctica.
OCHO TOQUES BÁSICOS PARA
SANAR
1.- ELIMINA MIEDOS
La mano izquierda sujeta el
centro del arco en la planta del pie izquierdo y la derecha el dedo pequeño.
Beneficios: Conocido como el
“ejercicio de la hipocondría”, con él se reducen todos los miedos,
especialmente los hereditarios y congénitos. Además limpia de toxinas el
organismo. Cambiando de manos y de pie, actúa como termostato del cuerpo y
ayuda a abrirse y a recibir la abundancia. Contribuye a disolver las
acumulaciones de grasa y tejido como quistes en el útero y en el pecho.
Tiempo: entre diez y quince
minutos.
2.- ARMONIZA EL ORGANISMO.
La mano izquierda toca el
hombro derecho en la parte superior del omoplato y las yemas de los dedos de la
mano derecha reposan sobre la base del pulgar.
Beneficios: Ayuda al pulmón
y al intestino grueso, compensa la acidez y la debilidad del cuerpo, alivia la
inquietud por el pasado y el futuro, la congestión pulmonar, las palpitaciones
del corazón, el pulso rápido, la tos, la flema, la irritación ocular, el sudor
durante el sueño, el sangrado de la nariz, la nariz obstruida, las molestias en
los senos, brazos, codos, dientes y garganta.
Tiempo: entre 10 y 15
minutos.
3.- LIBERA TENSIONES.
La mano izquierda se coloca
sobre el hombro derecho en la parte superior del omoplato y la mano derecha se
sitúa debajo del hueso de la nalga (isquión).
Beneficios: Permite que la
energía ascienda por la espalda favoreciendo el riego sanguíneo del cerebro.
Contribuye a eliminar tensión y a liberar la angustia y el cansancio.
Tiempo: entre 10 y 15
minutos.
4.- AYUDA A VENCER LA FATIGA
Mano izquierda sobre el
pubis y mano derecha en el coxis, cogido firmemente pero sin presión. Otra
ayuda similar es poner el dedo corazón en el centro de la mano opuesta.
Beneficios: Este ejercicio
rescata del cansancio y el agotamiento profundo activándonos y poniéndonos en
marcha. También desbloquea la circulación de las piernas, es efectivo contra la
hipertensión arterial y los problemas de riñón y ayuda a resolver problemas
personales y a recuperar la armonía.
Tiempo: entre 10 y 15
minutos.
5.- PROBLEMAS BUCALES Y DE
GARGANTA
La mano izquierda sujeta la
pantorrilla por la parte externa, mientras la derecha sujeta, al mismo tiempo
los tobillos con la yema de los dedos.
Beneficios:
Apodado como el ejercicio
“dentista”, resulta muy indicado para curar problemas de la boca y la garganta
como: dolor de muelas, afecciones en las encías, amigdalitis y faringitis.
También combate la bronquitis, las náuseas y las molestias en las piernas. Ante
el dolor de muelas se sujeta la pierna opuesta a la pieza que duele.
Tiempo: entre 10 y 15
minutos.
6.- CONTRA EL ESTANCAMIENTO
La mano izquierda reposa
sobre el hueso que sobresale en la rodilla derecha y la mano derecha debe
colocarse sobre el hueso que sobresale en la rodilla izquierda.
Beneficios: Este ejercicio
une el cielo con la tierra y el espíritu con el cuerpo liberando lo estancado.
Ayuda a ponerse en marcha y está especialmente recomendado para quienes se
paralizan ante los nuevos proyectos o que no acaban aquello que comienzan.
Tiempo: entre 10 y 15
minutos.
7.- FAVORECE LA AUTOESTIMA
Sin forzar demasiado los
brazos hacia atrás, se colocan ambas manos sobre la cresta ilíaca, ubicada en
la parte posterior de la espalda, encima del hueso ilion.
Beneficios: Mejora la
alineación de la columna. Aporta equilibrio, favorece la autoestima y el
desarrollo de la sabiduría. Asimismo contribuye a disipar emociones como el
enfado, la competitividad y el resentimiento.
Tiempo: 20 minutos.
8.- DEVUELVE LA CALMA.
La mano derecha se deja
reposar sobre la nuca izquierda y con la mano izquierda se sujetan ambos lados
del codo.
Beneficios: Ayuda a superar
el enfado y el resentimiento con los demás y descarga la mente del estrés y la
tensión devolviendo el sosiego necesario para cuidar la salud física y mental.
Activa al propio guía interior.
Tiempo: entre 10 y 15
minutos.
Las 26 “cerraduras energéticas” del Jin Shin Jyutsu
Jin Shin Jyutsu contiene 26
“cerraduras energéticas” localizadas sobre diferentes corrientes de energía a
través de las cuales, la fuerza vital del cuerpo circula. Si uno o varios de
estos circuitos son bloqueados, la corriente energética del área respectiva
comienza a interrumpirse, causando finalmente un desequilibrio en toda la
interacción energética del organismo. En consecuencia, la enfermedad aparece y
comienza a manifestarse a través de sus diferentes síntomas. La mayoría de
desequilibrios energéticos ocurren por varias causas: como la alimentación
inadecuada, el estrés, problemas mentales y emocionales o influencias externas
tales como la polución o accidentes.
Al aplicar el Jin Shin
Jyutsu inducimos armonía, se promueve la salud, el bienestar y la paz interna.
Y al reestablecer nuestra profunda fuerza rehabilitadora, estamos evocando la
fuente original de la regeneración.
El Jin Shin Jyutsu ayuda a
bajar los niveles de estrés y promueve estados de profunda relajación, y por no
estar contraindicado en ninguna situación, puede ser complementado con
cualquier otra forma de sanación tradicional. Diciéndolo de otra manera: “El
cuerpo es un instrumento muy delicado, que necesita ser armonizado de vez en
cuando para poder interpretar su maravillosa sonata diaria”.
Una sesión dura alrededor de
una hora. No se manipulan los músculos, ni se aplican medicamentos u otras
sustancias. Es un trabajo sutil energético en el cual el terapeuta sobre la
vestimenta, coloca sus manos sobre ciertas “cerraduras energéticas” con el fin
de armonizar la corriente energética que fluye a través de todo el cuerpo. El
Jin Shin Jyutsu puede ser aplicado a otros por un terapeuta entrenado. También
uno mismo puede ayudarse con este arte lo cual puede ser aprendido en las
clases de “Jin Shin Jyutsu conócete a ti mismo”.
GRÁFICOS
26 cierres-jin-shin con código maya
Te presento 26 cierres de
seguridad de nuestro cuerpo repartidos por igual a ambos lados. Podras acudir a
ellos cuantas veces desees para armonizarte, encontrar paz, o simplemente para
sentirte bien, qué no es poco, verdad?.
Estos cierres se relacionan
con nuestras emociones, y nuestras emociones con nuestros órganos y esto con
nuestra salud…cuándo un cierre o llave de seguridad se cierra deja de verter su
abundancia en nuestra fuente vital…entonces, comenzamos a sentir que algo anda
mal. Es nuestro primer llamado de atención, un aviso qué hay algo que debemos
dejar de hacer : preocupación, tristeza, miedo, cólera o ira, pretensión (
aparentar ser mas de lo que eres o menos de lo que eres) una de estas actitudes
te están desarmonizando…
En este espacio dejare unos
sencillos ejercicios para que puedas ayudarte tú mismo. Estoy seguro, si es tú
deseo armonizarte con tu fuente abundante e infinita de salud y alegría… tú
buscaras el camino y los medios para saber de este maravillos arte de origen
Japones.
CIERRES – CERRADURAS –
PUNTOS – NÚMEROS ?
Jin Shin Jytusu tiene 26
cierres
Cada cierre lo vemos en la
plantilla como un punto
Cada punto es un número
Cada número en unión con
otros números forma un Flujo
Cada Flujo es una reunión de
cierres de números
Cada Flujo tiene dos
corrientes que armonizan diferentes funciones que rigen nuestros lados derecho
o Izquierdo del Cuerpo.
cierres-jin-shin mira
numeros
26 cierres-jin-shin números,
localización, mapa
Durante la investigación
escribí un libro que se llama “Jugando con la fuerza de la Vida”. En este libro
di mis propios nombres a los puntos:
- El primer movimiento
- La paz de no saber
- Armonía
- La ventana
- El ser íntimo
- El consentimiento
- Conexión
- El campo de las posibilidades
- Ser independiente
- El tierno inicio
- Libertad de movimiento
- Más allá de los patrones
- El coraje del Amor
- La Voluntad de la Fuerza que me guía
- La puerta hacia bienestar
- El fundamento
- Intuición
- Consciencia y consciencia del cuerpo
- En el mundo, pero no del mundo
- Ser natural
- Renovarse
- Confiarse
- La paz de la existencia
- Colocarse y acercarse
- Origen Sagrado
- El humano pleno
APLICACIÓN de FLUJOS y forma
de sostener los cierres en nuestro cuerpo
Localice los puntos o
cierres en nuestra plantilla.
Sobre estos puntos ponga las
yemas de sus dedos, el centro o palma de la mano y siga los pasos que se indica
en cada flujo.
En el primer paso se suele
dar unos minutos mas, porque es paso de anclaje y clave.
En el primer paso casi
siempre una de nuestras manos suele quedarse fija hasta el final del flujo
mientras que la otra se desplaza a lo largo del recorrido del flujo. Este
atento por si hay cambios.
Reparte el tiempo que va
aplicar el flujo entre todos los pasos.
El tiempo minimo suele ser
de 20 minutos pudiendo extendernos a 45 minutos o 60 minutos.
No exceder la hora de
aplicación a segundas personas.
Si es usted mismo quien se
aplica los flujos o los cierres sueltos puede brindarse el tiempo que guste.
No debemos de inquietarnos
por la localización exacta del punto o cierre; siempre que estemos sobre el
área estaremos sobre el cierre o punto.
Relajese, brinde o reciba
Jin Shin Jyutsu.
Ayudese durante la
aplicación son sus exhalaciones e inhalaciones, de esta manera también
alentamos al receptor del flujo.
Sellos Mayas : JIN SHIN
JYUTSU
Dicen que nuestro cuerpo
alberga todos los rostros de la creación, a través de los cuales las energías
no manifestadas se manifiestan. Desde hace un tiempo estoy interesada en el
Tzolkin, el calendario sagrado de los Mayas.
Para mi era interesante
saber si podríamos encontrar en el cuerpo la energía creativa de los 20 sellos
del Tzolkin. Los sellos son códigos genéticos. Para conocer de mejor manera la
energía en el cuerpo, estudié algunos libros de Jin Shin Jyutsu, y escribí un
libro sobre el tema.
Jin Shin Jyutsu se trata de
26 cierres o puntos, ubicados en meridianos de energía, que son la fuente de
energía en nuestro cuerpo. Armonizar los cierres puede balancear cuerpo, mente
y espíritu.
Los dibujos de Mira son el
resultado de esta investigación.
Estoy convencida que la
misma energía descripta en los 20 sellos del Tzolkin es la que se halla en los
puntos distribuidos en el cuerpo humano tal como los describe Jin Shin Jyutsu.
Lo arriba mencionado implica
que podemos abrirnos hacia la energía de los sellos por abrir los “cierres de
energía” que hay en el cuerpo.
Esto es significativo,
porque es importante disponer de una manera para equilibrar y armonizar la
energía en nuestro cuerpo. Lo lograremos a través de dirigir nuestra atención a
los lugares mencionados, y al tocar los lugares en el cuerpo con las yemas de los
dedos.
La energía de la materia, la
personalidad, el alma, el cosmos, la galaxia están representadas por los sellos
y también por los puntos en el cuerpo.
Puedes encontrar la imagen
completa de Mira aquí:
Y con los sellos del
Tzolkin:
Los sellos del Tzolkin,
representados en el cuerpo.
- Imix – Dragón rojo - El principio creador
- Ik – Viento blanco - Inspiración primordial, comunicación
- Akbal – Noche azul - Encarnación
- Kan – Semilla amarilla - Poder ordenador del crecimiento - Es un puente entre la materia y lo que es invisible para os ojos
- Chicchan – Serpiente roja - Fuerza de la vida, instintos
- Cimi – Enlazador de mundos blanco - Equilibrio de vida y muerte
- Manik – Mano azul - Puente entre la personalidad y lo espiritual
- Lamat – Estrella amarilla - Comprensión intuitiva de la vida superior, arte
- Muluc – Luna roja - Elemento purificador del espíritu
- Oc – Perro blanco - Amor incondicional, soltar
- Chuen – Mono azul - La creatividad
- Eb – Humano amarillo - Trae la consciencia divina a nuestra propia consciencia
- Ben – Caminante espacial rojo - Canal cielo-tierra
- Ix – Mago blanco - Mago del tiempo y el no-tiempo
- Men – Aguila azul - Mente planetaria
- Cib – Guerrero amarillo - Contacto con la mente galáctica
- Caban – Tierra roja - Sincronía
- Etznab – Espejo blanco - El salón de espejos, donde los objetos, las imágenes reales o virtuales se confunden. Espada de sabiduría y purificación.
- Cauac – Tormenta azul - Nube y ser del trueno
- Ahau – Sol amarillo - Iluminación, el fuego universal, la esencia de todo
- Imix – Dragón rojo - El principio creador
- Ik – Viento blanco - Inspiración primordial
- Akbal – Noche azul - Encarnación
- Kan – Semilla amarilla - Poder ordenador del crecimiento - Es un puente entre la materia y lo que es invisible para os ojos
- Chicchan – Serpiente roja - Fuerza de la vida, instintos
- Cimi – Enlazador de mundos blanco - Equilibrio de vida y muerte
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Fuente s:
http://www.joosbouwmeester.com/index.php?id=53
http://jinshinjyutsu-amandonos.blogspot.com/2006/11/jin-shin-jyutsu
CORAZÓN:
Las principales funciones
fisiológicas del corazón son controlar la sangre y los vasos sanguíneos y
atesorar la mente…El corazón es considerado el órgano de mayor influencia sobre
las actividades mentales y generalizala función fisiológica del cerebro.por eso
el espíritu,la conciencia,la memoria,el pensamiento,el sueño, están
relacionados con la función del corazón de atesorar la mente. Las dos funciones
del corazón tienen efecto y correlación mutuas.Cuando la sangre es suficiente y
la circulaciónes normal, el aspecto facial aparece sonrosado, brillante, lleno
de animo, y todo los órganos y tejidos están bien nutridos y
desempeñannormalmente sus funciones.
HÍGADO:
Las funciones fisiológicas
del hígado son:
almacenar la sangre,
controlar la dispersión y el drenaje y dominar el jin (tendones y ligamentos).
El aporte adecuado de sangre
a los diversos órganos depende tanto de la función normal del corazón como del
hígado
TIEMPO RECOMENDADO MÍNIMO:
- Aplicación a uno mismo: mínimo 20 minutos a 1 hora a mas(podemos aplicar media hora un lado del cuerpo y otra media hora el otro lado, también podemos trabajar lado izquierdo por el día y derecho por la noche)
- Aplicación o ayuda a otros: mínimo 20 minutos y no mas de 45 o 60 minutos. En casos graves aplicar 2 a 3 sesiones diarias a intervalos de 8 horas. En personas muy delicadas aplicar el tiempo que ellas lo permitan.
- Se aconseja mínimo de tres días seguidos y para buenos resultados nueve dias seguidos.
- No tomar café ni bebidas excitantes antes de su aplicación.
- Es mejor aplicar los flujos con el estómago vacío o minimo alimento.
3 hojas por las dos caras
resumiendo :
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———–LIBRO—–
El Toque Sanador
Alice Burmeister y Tom Monte
Editorial Edaf
El Jin Shin Jyutsu es una
antigua técnica japonesa que usa los dedos de las manos y la respiración para
equilibrar la energía corporal, eliminar el estrés, regular la tensión
emocional, paliar el dolor y coadyuvar en el tratamiento de las enfermedades
crónicas. Esta técnica, recuperada a principios de siglo por Jiro Murai, fue
introducida recientemente por expertos japoneses en los EE.UU., y se extendió a
Occidente, sorprendiendo por su extraordinaria capacidad de sanación. Su base
se sitúa en el profundo conocimiento del mapa energético del cuerpo y en la
posibilidad de equilibrar y armonizar el KI de un modo sencillo y natural.
Esta guía explica con
claridad y precisión todos los elementos necesarios para practicar el Jin Shin
Jyutsu con uno mismo o con los demás y muestra decenas de ejercicios y técnicas
para aplicar en dolencias específicas.
El toque sanador incluye:
La introducción en los
canales energéticos del cuerpo y en los 26 puntos donde esta energía se
concentra.
Los métodos para liberar el
fluir de la energía vital.
Los cinco desequilibrios que
bloquean y reducen su nivel de energía y los pasos para superarlos.
Ejercicios de primeros
auxilios y de sanación inmediata para catarros, presión sanguínea, niveles
altos de colesterol, alergias, tensiones musculares, dolor menstrual, jaquecas
y otras dolencias.
El toque sanador es, en
resumen, una guía completa del antiguo arte del Jin Shin Jyutsu, que es
sencillo de aprender pero de efectos sorprendentes, otorgándonos salud física y
psicológica.
FRATERNALMENTE
DR. LUIS ROMERO YAHUACHI
blary33@gmail.com
