miércoles, 30 de julio de 2014

Nutrición Adecuada


¿QUÉ ES HERBALIFE Y PARA QUE SIRVE?

Herbalife es un programa alimenticio reducido en calorías, científicamente formulado, a partir de vitaminas, minerales y hierbas.
Herbalife se centra alrededor de nuestro extraordinario y nutritivo "batido" o bebida nutricional proteica que reemplaza comidas; energético, rico en proteínas y al que se agregaron suplementos nutritivos que contienen importantes vitaminas, minerales, ácidos grasos y hierbas esenciales.

El programa Herbalife ha sido usado, literalmente, por millones de personas en todo el mundo para controlar su peso y para mejorar su salud desde 1980.
Herbalife sirve para entregar una nutrición óptima a su organismo, y también puede ser usado para controlar peso saludablemente.
Estimado visitante, interesado en mejorar su salud por medio de controlar su peso, hemos querido por medio de preguntas y respuestas sencillas, el presentarle lo INCREIBLE DE NUESTROS PROGRAMAS NUTRICIONALES HERBALIFE. Al finalizar la lectura, si surgiera alguna otra pregunta no dude en dejar su comentario será un gusto poder responderle y asesorarle.

1-       QUE ES HERBALIFE?
Herbalife es un programa alimenticio científicamente formulado a base de nutrientes de altísima calidad, vitaminas, minerales, micronutrientes, hierbas y calorías reducidas. Se centra alrededor del exquisito batido nutricional, el cual es un alimento concentrado de bajas calorías y alto nivel nutricional que sirve como reemplazo de comidas si se quiere perder peso y como alimento adicional si se quiere mantener o subir el peso. El programa Herbalife ha sido usado literalmente por millones de personas en todo el mundo para controlar su peso y para mejorar su salud desde 1980. También es ampliamente utilizado por deportistas para aumentar la masa muscular, por niños y adolescentes para mejorar su crecimiento y por personas enfermas que quieran estar excelentemente nutridas.

2-       PIERDE UNO PESO POR SALTARSE COMIDAS?
No. El programa Herbalife de calorías reducidas estimula a los participantes a comer tres comidas diarias. Dos comidas normales son reemplazadas por la nutritiva y bien balanceada bebida nutricional y la tercera comida es hecha a su propia elección. Las dietas que requieren saltar comidas son nocivas y estimulan a comer en forma compulsiva. Con Herbalife no se tiene que dejar de comer las comidas preferidas. Recuerde: Herbalife no es una dieta, es un programa de nutrición.
3-       ES HERBALIFE UNA DIETA DE “PROTEÍNA LÍQUIDA” O UNA DIETA QUE MATA DE HAMBRE?
¡Definitivamente no! Herbalife no es ninguna de las dos cosas. El programa Herbalife suministra por lo menos 1.000 calorías diarias y es nutritivamente completo, de modo que las personas puedan bajar de peso sin peligro y en forma efectiva e, igualmente importante, mantener el peso alcanzado. Las dietas de “proteínas líquidas”, formuladas con bebidas a base de proteínas mal balanceadas, o las dietas que “matan de hambre” (menos de 700 calorías diarias) son un atentado para la salud de quienes las practican. Además, quienes practican este tipo de dietas repetidamente les cuesta cada vez más bajar de peso porque su cuerpo está siendo agredido y puesto a prueba al no recibir los nutrientes necesarios y tan pocas calorías.




4-       COMO FUNCIONA HERBALIFE?
Herbalife suministra todos los nutrientes balanceados que el organismo necesita a diario. Las personas que lo deseen pueden perder el exceso de peso reduciendo el exceso de calorías sin sacrificar importantes nutrientes como proteínas, potasio, hierro y vitaminas. El resultado es que se sienten de la mejor forma posible mientras pierden el exceso de peso y de centímetros. También es ideal para aumentar la masa muscular de los deportistas mientras reducen su porcentaje de grasa corporal. En el caso de niños, mujeres embarazadas y enfermos, el programa Herbalife es ideal para mejorar el nivel nutricional de quienes lo consumen.
5-       ES HERBALIFE “NATURAL”?
El programa HERBALIFE se basa totalmente en ingredientes nutritivos y hierbas. El programa no contiene drogas, medicamentos, hormonas u otros agentes sintéticos para bajar de peso Todos los ingredientes del programa Herbalife deben cumplir con tres importantes condiciones: pureza, potencia y estabilidad. Así es como se mantiene el alto nivel de calidad asociado con el nombre de HERBALIFE. Es consumido por más de 47 millones de personas al rededor del mundo el día de hoy.
6-       QUÉ CAUSA LA SENSACIÓN DE AUMENTO DE ENERGÍA? ¿ES LA CAFEÍNA?
La pérdida de peso y el aumento de energía que causa Herbalife son los resultados de su fórmula nutritiva científicamente balanceada.
No se debe ni a cafeína ni a ningún otro estimulante natural o sintético. El producto de Herbalife, 100% natural a base de guaraná, contiene guaraná puro que tiene un contenido de cafeína natural (guaranina) de aproximadamente 30mg por vaso de té (la misma cantidad de cafeína que contiene una lata de coca cola). Al producto hecho a base guaraná no se le agrega ninguna cafeína química y no existe absolutamente nada de cafeína en ningún otro producto de Herbalife.

7-       SON ALTOS LOS NIVELES DE VITAMINAS, COMO LA VITAMINA A?      SON SEGUROS Y SIN RIESGO?
Los niveles de vitaminas y minerales de todas las fórmulas de Herbalife están cuidadosamente pensados para asegurar que las personas que los consumen no desarrollen ni deficiencias ni excesos.
Todos los productos están creados para asegurar que todas las personas, sin importar sus necesidades nutritivas, reciban una óptima nutrición. Los estudios demuestran que no se desarrollan excesos de vitaminas o minerales asociados con el uso de los productos HERBALIFE, incluyendo la vitamina A. Al crear las fórmulas se ha tenido especial cuidado en asegurar que los niveles de vitamina
A sean completamente seguros y que nunca conduzcan a una acumulación, aún cuando se consuman junto a una dieta rica en vitamina A.
8-       PARA QUE SIRVEN LAS HIERBAS?    SON ESTAS SEGURAS?
Las hierbas son un regalo de la naturaleza. Son ricas fuentes de vitaminas, minerales, antioxidantes, fibras y otros nutrientes esenciales para la buena salud. Las mezclas herbáceas que se usan en los productos Herbalife han sido creadas para llevar al máximo la potencia nutricional. Las hierbas son de la más alta calidad que existe en el mundo y no tienen residuos de pesticidas y otros posibles  contaminantes. Las tabletas herbáceas se hacen bajo estrictos controles de calidad para asegurar tanto su pureza como su seguridad.
9-       TODOS PUEDEN USAR HERBALIFE?
Sí. Dado que los productos Herbalife son suplementos alimenticios nutritivos, en el 100% de los casos son seguros para todos. Herbalife es cada vez más reconocido como un sistema de alimentación complementaria que mejora la calidad de vida de grandes y chicos.
Si cualquier persona que padezca alguna enfermedad tiene dudas acerca de si puede consumir Herbalife sólo debe responder esta pregunta: “¿Puedo comer comida natural”? Si la respuesta es “Si” entonces puede consumir Herbalife para mejorar su nutrición.
Recuerde que Herbalife no es más que nutrientes de alta calidad triturados y compactados en forma de polvo y tabletas. Recuerde que cada metabolismo es diferente, por lo que el programa nutricional debe ser personalizado por el Distribuidor Independiente.
10-       EL FDA (DIRECCIÓN DE ALIMENTOS Y MEDICINAS DE E.E.U.U.) TIENE ALGÚN PROBLEMA CON HERBALIFE?     ESTA APROBADO?
En 1986 la Dirección de alimentos y Medicinas de los Estados Unidos evaluó en profundidad el programa Herbalife y emitió un informe declarando que todos los productos de Herbalife eran 100% seguros. Sin embargo el FDA no aprueba en realidad ningún producto nutritivo o suplemento alimenticio, solamente aprueba drogas, medicamentos y dispositivos médicos. Además, siempre que Herbalife es lanzado en un nuevo país es examinado por el gobierno de dicho país antes de ser aprobado para su importación y distribución. Actualmente está aprobado en más de 75 países en todo el mundo. En Guatemala fue aprobado por Sanidad en Octubre del 2008.

11-       HA SIDO EXAMINADO EL PROGRAMA HERBALIFE?
Absolutamente. El programa Herbalife ha sido clínicamente examinado extensamente en los Estados Unidos y Gran Bretaña, así como por la unión Europea, Japón y otros gobiernos como Chile, México y Brasil. Todos los estudios han demostrado que los productos HERBALIFE son seguros y efectivos tanto a corto como a largo plazo. Además cada lote de productos Herbalife es examinado por control de calidad para asegurar la integridad del producto antes de ser enviado a cualquier parte del mundo.
12-       REQUIEREN ENTRENAMIENTO PROFESIONAL LOS DISTRIBUIDORES DE HERBALIFE?
Si. El programa de Herbalife para el Control del peso ha sido específicamente creado por expertos y médicos especializados en los campos de la tecnología alimenticia y la medicina nutricional, de modo que se explica totalmente por sí mismo. Por consiguiente no requiere experiencia en dichos campos por parte de sus distribuidores. Sin embargo, la Junta asesora Medica y Científica de Herbalife brinda a sus distribuidores una extensa educación en el campo de la nutrición en forma de folletos, cintas grabadas, seminarios, videos, Internet y a través de su propio canal de TV satelital HBN. Cada Distribuidor es responsable de su capacitación para brindar la mejor asesoría en el uso del producto. Pero cualquier duda podrá tener acceso a la Asesoría Médica que le brinda “Dr. Herbalife Guatemala”
13-       CAMBIA EL PROGRAMA HERBALIFE LOS HABITOS DE COMIDAS?       PUEDE CREAR “ADICCION” EL TOMAR POR MUCHO TIEMPO HERBALIFE?
El programa Herbalife promueve buenos hábitos alimenticios tales como la reducción de grasas, alimentos fritos, sal y azúcar en la dieta y aumenta la fibra y vitaminas. Y lo más importante es que Herbalife enseña a las personas cómo lograr y mantener el peso ideal de forma natural. Es un programa de mejoramiento de la salud para toda la vida que sirve para todos. Millones de personas de todas las edades en todo el mundo consumen constantemente el programa Herbalife para asegurar una adecuada nutrición y mantener un peso ideal. Sin embargo, por ser Herbalife comida natural, cualquier persona puede dejarlo de consumir cuando quiera porque no crea ningún tipo de “adicción”.
14-       LOS EJERCICIOS SON PARTE DEL PROGRAMA?
Herbalife anima a los participantes a seguir un estilo de vida saludable que incluye la buena alimentación, hacer ejercicios regularmente, moderación en el uso de bebidas alcohólicas y evitar el uso del tabaco. El programa Herbalife también actúa si las personas no hacen o no pueden hacer ejercicios. Muchas personas no pueden realizar ejercicios debido a lesiones graves u otros problemas de salud. Sin embargo, hasta estas personas pueden usar el programa de Herbalife para rebajar de peso con éxito.
15-       TIENE EL PROGRAMA HERBALIFE SUFICIENTES FLUÍDOS Y FIBRAS?
Sí. Cuando se sigue según se recomienda, el programa Herbalife proporciona aproximadamente 2 litros de líquidos y 25 gramos de fibra. Esto es más de lo que se encuentra en las dietas regulares de los países industrializados y es el nivel recomendado por las autoridades de alimentación en el mundo entero para prevenir la aparición de Cáncer de Colon. Las tabletas de Fibra suplementarias son aptas para aquellos con problemas de estreñimiento.
Absolutamente. Herbalife tiene una junta Asesora Médica y Científica que analiza e investiga los productos y controla constantemente los resultados enviados por clientes y distribuidores de todo el mundo. Además muchos médicos y otros profesionales de la salud en todas partes del mundo usan Herbalife en sus vidas personales y en sus prácticas médicas. Además de consumirlo todos los día, ellos y sus familia. Para iniciar el programa Herbalife no es necesario acudir al médico ya que simplemente está cambiando su comida tradicional por comida natural. Pero si toma medicamentos prescritos, una vez que haya perdido más de 10% de su peso, consulte con su médico porque puede requerir una disminución de la dosis del medicamento e inclusive hasta su eliminación. Si usted considera, puede realizarse un chequeo médico al inicio y en el seguimiento de su programa personalizado.
17-       DONDE CONSIGUES EL PRODUCTO?
Únicamente lo puede proporcionar un Distribuidor independiente autorizado por Herbalife. Nunca lo encontrarás en una farmacia o supermercado.
SI TOMA ALGUN MEDICAMENTO HE INICIA CON UN PROGRAMA NUTRICIONAL DE HERBALIFE…. NO DEJE DE CONSUMIRLO TAL Y COMO LO INDICO SU MEDICO PARTICULAR. SI USTED MEJORA Y CONTROLA EL PROBLEMA DE SALUD, SERA EL QUIEN VAYA DISMINUYENDO O BIEN OMITIENDO LA DOSIS ACTUAL.
PROCEDIMIENTO PARA REGISTRARTE HERBALIFE EN EL MUNDO
Si contactas con Herbalife directamente te solicitarán el número de distribuidor a través del que has conocido la oportunidad de negocio. Cuando te lo pidan, nuestro número de distribuidor es el E4351038. Este número es válido tanto si te haces distribuidor de Herbalife en Perú o en cualquier otra parte del mundo donde Herbalife esté presente.


PROCEDIMIENTO:
Usted puede asociarse directamente en su país llamando o enviando un fax al número de teléfono del almacén Herbalife correspondiente (ver cuadros de arriba ) ordenando un IBP (International Business Pack) o Kit de Registro bajo mi ID (IDentification Number). Simplemente llame y diga "me quiero hacer distribuidor bajo el siguiente patrocinador:
ID # E4351038. Luego pague la orden y le enviarán el IBP a su casa. Una vez recibido el IBP debe llenar la Solicitud para Distribución Internacional con sus datos personales e incluyendo la siguiente información en la sección.

INFORMACIÓN DEL PATROCINANTE:
Nombre: Bernardo Romero Yahuachi
Trujillo - Perú
Teléfono: 201404 / 950877641
Numero de identificación - ID: E4351038

*****************.
Una vez llenada la solicitud con sus datos personales y los de su patrocinador (indicados en cuadro superior), debe enviar el original de dicha solicitud a la dirección del almacén Herbalife de su país, indicada en los cuadros más abajo, para completar su inscripción. Cuando la solicitud haya sido recibida por el almacén Herbalife de su país, sus datos personales con su propio ID quedarán registrados en los sistemas computacionales de Herbalife Internacional y, a partir de este instante Ud. podrá comenzar a pedir productos (con su propio ID y llamando al mismo número de teléfono) e iniciar así una excitante y entretenida carrera hacia el éxito e independencia financiera.






ALGUNOS PAÍSES EN LOS CUALES UD. PUEDE COMPRAR DIRECTAMENTE SU IBP SON:


ARGENTINA:
Dirección: Debenedetti 3895. Olivos (B1636EJW). Buenos Aires. Argentina
Teléfono: +(54) (11) 4711 8666

BOLIVIA:
Dirección: Parque Industrial Manzana 8A, Santa Cruz, Bolivia
Teléfono:+(591) (3) 3644070 opción 4
Fax:+(591) (3) 3475234 / 3644064

CHILE:
Dirección: El Rosal 5064, Huechuraba, Santiago. Chile
Teléfono:+(56) (2) 5205200 opción 2 Relaciones con el Distribuidor

COLOMBIA:
Dirección: Cdra. 23 No. 166 – 85 Barrio Toberín – Bogotá Colombia
Teléfono:+(57) (1) 6726969

ECUADOR:
Dirección:         Av. 10 de Agosto N 52-107 y Cap. Ramón Borja.
Teléfono PBX:+(593) (2) 3963400

PERÚ:
Dirección: Calle Berlín 644, Miraflores (esq. Bolognesi), Lima Perú
Teléfono:+(51) (1) 512 2300

PARAGUAY:
Dirección: Av. Eusebio Ayala Nº 4657 esq. Prof. Conradi.
Teléfono:+(595) (21) 5182000

VENEZUELA:
Dirección: Final de la Calle Bolívar, edificio Playdeca, Baruta, Caracas
Teléfono:+(58) (212) 9996000

COSTA RICA:
Dirección: Paseo Colón Calles 30 y 32, Frente Toyota Rent  a Car  | San José-Costa Rica
Teléfono:+(506) 2010 5959 / 2010 5900
Emails pedidos: crorderline@herbalife.com
Email consultas: crdr@herbalife.com

EL SALVADOR:
Dirección: Paseo General Escalón # 4018, Colonia Escalón, San Salvador
Teléfono:+(503) 22094300
Email pedidos y consultas: SVDR@herbalife.com

GUATEMALA:
Dirección:   Avenida Las Américas 20-48 Zona 13
Teléfono:+(502) 2464 5555
Email consultas: drguatemala@herbalife.com

HONDURAS:
Dirección: Barrio Suyapa 9 calle 16 Avenida S.O. San Pedro Sula, Honduras
Teléfono PBX:+(504) (5) 25080760
Fax: +(504) (5) 25080765
Email pedido: hnorderline@herbalife.com Email consultas: HODR@herbalife.com

JAMAICA
Herbalife Jamaica9800 S. La Cienega Blvd.Inglewood, CA 90301 U.S.A. Phone: 1 310 216 9661(Tel Hrs 8.30am -5.00pm) Fax: 1 310 216 5115 Year Opened: 1999
NICARAGUA:
Dirección: Kilometro 5 1/2, carretera Maraya, Edif. Delta
Módulos 1, 2, 3 y 4
Teléfono:+(505) 8749 2000
Email pedido y consultas: NIDR@herbalife.com

PANAMÁ:
Dirección: Boulevard El Dorado, Edif. Don Manuel Local#1, Planta Baja
Teléfono:+(507) 831-6800. Fax: +(507) 279-1343
Email consultas: DRpanama@herbalife.com

REPÚBLICA DOMINICANA:
Dirección: Av. Tiradentes esq. Roberto Pastoriza. Plaza JR, Local 101. Ensanche Naco. Santo Domingo.
Teléfono:+(809) 227 3602
Email pedido y consultas: drorderline@herbalife.com

ESPAÑA
Herbalife International, España, S.A.C/- Corazón de María, 328002 MadridPhone: 349 1 413 1649 Fax: 34 91 5152121 Year Opened: 1989
MEXICO
Herbalife Internacional de Mexico, S.A. de C. V.Av Washington No 200 Colonia La AuroraCP 44460 Guadalajara, Jalisco, MEXICO
Phone: 52 3 837 0030 Fax: 52 3 837 0038 Year Opened: 1989
UNITED STATES
HERBALIFE INTERNATIONAL WORLD HEADQUARTERS9800 S. La Cienega Blvd.Inglewood, CA 90301 U.S.A. Phone: 1 866 866 4744(Tel Hrs 8.30am - 5.30pm) Fax: 1 310 258 7019 Year Opened: 1980 .
BRAZIL
Herbalife International do Brasil Ltda.Alameda Santos, 1787 - 6º andarCep 01419-002 Sao Paulo SPBrazil Phone: 55 11 33652222 Fax: 55 11 33652255 Year Opened: 1995
CANADA
Herbalife of Canada Ltd.120, 4550-25th Street S.E.Calgary, Alberta T2B 3P1, CanadaPhone: 1 403 204 7710 Fax: 1 403 204 7715 Year Opened: 1982

AUSTRALIA
Herbalife Australasia Pty Ltd123-125 Mooringe Ave, Camden Park Adelaide South Australia 5038Phone: 61 8 8301 6044 Fax: 61 8 8376 1290 Year Opened: 1983.

SWEDEN
Herbalife Sweden ABBox 556101 31 Stockholm Phone: 44 1895 819100 Fax: 44 1895 819103 Year Opened: 1994

UNITED KINGDOM
Herbalife (UK) Limited,Senator Court, 4 Belmont RoadUXBRIDGE, MIDDLESEX, UB8 1HB Phone: 44 1895 819 101Toll Free: 0345 573167 Fax: 44 1895 819 103 Year Opened: 1984
PORTUGAL
Herbalife International Portugal, S.A.Rua Major Neutel de Abreu N 22 B1500-411, Lisboa Portugal Phone: 351 21 771 44 00 Fax: 351 21 778 23 58Toll Number (cost of local call) 808 20 11 40 Year Opened: 1992
FRANCE
Herbalife International France, S.A.9 rue de la Faisanderie – B.P. 313Parc des Tanneries67835 LingolishiemFrance Phone: 33 3 8810 3900 Fax: 33 3 8810 3905 Year Opened: 1990
ITALY
Herbalife Italia, S.p.A.Viale Città d’Europa, 82500144 - Roma, Italy Phone: 39 06 5230 4280 Fax: 39 06 5230 4514 Year Opened: 1992.
ISRAEL
Herbalife International Israel (1990) Ltd.14 Moshe Levy StNew Industrial ZoneRishon Le Zion 75658Israel Phone: 972-3-943-1155 Fax: 972-3-943-1150 Year Opened: 1989



BERNARDO ROMERO YAHUACHI
ASOCIADO  INDEPENDIENTE HERBALIFE
CODIGO DE DISTRIBUIDOR :( ID) E4351038
(051)(044) (201404)
(51)(950877641)
DNI: 18182438





sábado, 31 de mayo de 2014

Salud Sexual







La falta de amor afecta de lleno al bienestar físico y mental de las mujeres casadas. Mantener relaciones sexuales es muy beneficioso para la salud y si no se tienen pueden presentarse estos síntomas.
1.    BAJA AUTOESTIMA. La falta de sexo hará que una mujer no se sienta segura de sí misma y no esté satisfecha con nada de lo que hace. Se verá fea y su autoestima estará por los suelos si pasa mucho tiempo sin tener sexo.

2.    LA FALTA DE SUEÑO. La falta de sexo influye mucho en la conciliación del sueño. Mantener relaciones sexuales genera la hormona de la oxitocina durante el orgasmo femenino, encargada de relajar el cuerpo para dormir mejor. El sexo actúa en la mujer como sedante de noche.

3.    MENOS SOCIABLE. Si una mujer lleva mucho tiempo sin mantener relaciones sexuales, se volverá más antipática con la gente. El sexo levanta el buen humor de la pareja y durante él se producen endorfinas, encargadas de producir bienestar físico y mental.

4.    SE OLVIDA DE TODO. Una mujer que lleva mucho tiempo sin tener sexo, generalmente se olvida de todo. Esto se debe a que el sexo oxigena la sangre del cerebro, algo que ayuda a la memoria y el aprendizaje.

5.    ENFERMA CON FRECUENCIA. La ausencia de relaciones sexuales en una mujer hace que sus anticuerpos y defensas disminuyan muchísimo. De esta manera, siempre cogerá catarros y enfermará.

6.    ACNÉ Y FLACIDEZ EN EL CUERPO. Las relaciones sexuales generan progesterona, encargada de eliminar el acné en la cara. Además, durante el sexo se fortalecen los muslos y glúteos. Un ejercicio perfecto para tener un cuerpo diez y una cara perfectamente lisa.

7.    APARENTAR MÁS EDAD. El colágeno hace que la piel esté más suave y estirada. Esta proteína se genera durante el sexo, por lo que una mujer que no es activa desde hace tiempo, tendrá la cara mucho más vieja y aparentará tener más años.

8.    TOMA ANALGÉSICOS.  La oxitocina y los estrógenos son las hormonas naturales que actúan contra el dolor físico. La falta de sexo hace que una mujer tome más analgésicos de lo normal.


  

jueves, 10 de enero de 2013

FRAY ROMANO ZAGO





El fraile brasileño romano Zago sigue dando que hablar en los distintos foros del internet con una fórmula basada en la miel de abejas y el aloe vera (sábila), pues estaría curando algunos tipos de cánceres.

“Yo curo el cáncer, tú puedes curar el cáncer y cualquier persona que lo quiera lo puede curar sin hacer milagros, simplemente aplicando los elementos que produce la naturaleza. La naturaleza tiene remedios para curar las enfermedades. Basta descubrirlos”, dijo Romano Zago.

Desde hace seis años Fray Romano Zago está usando esta receta, gratuita, con óptimos resultados. Dice haber curado a varias decenas de personas en belén y sus alrededores, indicando también que no solo cura el cáncer, sino también lo previene. Según manifiesta, cura el cáncer de la piel, del cerebro, del pulmón, de la próstata, la leucemia y otros más.

¿QUIÉN ES EL PADRE ROMANO ZAGO?

Romano Zago, de ascendencia italiana, nace el 11 de abril del 1932 en Brasil, en el actual municipio de Progreso. Con sólo once años entra en el seminario Seráfico “San Francisco” de Taquari donde termina sus estudios. Se hace novicio en el 1952. Estudia Filosofía en Daltro Filho y Teología en Divinípolis, en el Mato Grosso. Se ordena como sacerdote en la Orden de los Frailes Menores y muy pronto recibe el nombramiento como profesor en el seminario de Taquari donde había iniciado sus estudios. En el 1971 consigue también el título de licenciado en Letras y enseña Francés, Español, Portugués y Latín en diversos centros pertenecientes a su Orden. En 1991 es enviado a Israel, donde continúa su labor de enseñanza a los jóvenes.
Actualmente vive y trabaja en Brasil, a donde regresó al término de su misión en Tierra Santa.

UNA BEBIDA “EXTRAORDINARIA”

Es en Israel donde el Padre Romano realiza su descubrimiento. El Aloe vera, o Sábila, muy abundante en la región, es la “materia prima” en la que concentra su atención en los momentos de ocio. “Ya conocía la planta – declarará después el religioso – En Brasil, mi madre nos la daba siempre como lenitivo, cuando de niños nos heríamos mientras jugábamos o para tantos otros pequeños percances relacionados con daños físicos. Pero entonces no creía que una planta tan menuda y difundida pudiese tener un poder curativo tan grande”.

Mezclando el jugo que se obtiene al batir las hojas de la planta con simple miel de abejas y aguardiente, se consigue un compuesto con unas propiedades curativas extraordinarias. Sus primeros “pacientes”, a quienes el Padre Romano da algunas dosis de la solución, son sus conciudadanos cristianos, hebreos, y musulmanes, indistintamente.

La investigación del Padre Romano Zago se publica en la conocida revista “Tierra Santa” y en otras importantes publicaciones especializadas. Así comienza la notoriedad para el monje franciscano y su elixir de larga vida. A su regreso a Brasil en 1995, el Padre Romano Zago divulga ulteriormente su fórmula, y empieza a dedicarse de forma continua a sus experimentaciones y al cuidado de los enfermos más graves y desesperados. Convencido por las numerosas curaciones asombrosas, recoge su experiencia en el libro “O cancer tem cura” (“Di cancro si può guarire” – “Es posible sanar del cáncer”) edición italiana Adle ediziones, Padua), en el cual el Padre Romano expone con sencillez y claridad la práctica de la cura de la “enfermedad del siglo” a través de su bebida extraída del Aloe. “Si algunos se han curado valiéndose de este método simple y económico, ¿por qué no darles la misma oportunidad a más personas? Este es mi único objetivo”, explica en su libro el Padre Romano Zago.

En el volumen, entre otros capítulos dedicados a explicar la fuerza del preparado, respondiendo también con precisión a algunas de las preguntas más comunes que pueden surgir frente a las posibilidades revolucionarias del producto, destaca el capítulo “Internacionalización de la fórmula”. En él se explica que la bebida a base de Aloe ha recibido poco a poco gran acogida en muchos países, adquiriendo dignidad de tratamiento completo contra graves enfermedades, y se recogen numerosísimos testimonios de personas completamente curadas gracias a la ingestión de este líquido.

En 1998, el Padre Romano Zago autorizó a una industria brasileña a producir en su nombre el compuesto a base de Aloe. Y fue entonces cuando comenzó la historia del “Aloe vera del Padre Romano Zago” , bebida elaborada conforme a la fórmula original, y comercializada en muchos países.

En él mismo año se creó la Fundación “Fray Romano Zago”, que además de ocuparse en tareas humanitarias de ayuda a personas con dificultades y de solidaridad en general, realiza una intensa actividad de difusión e investigación de las ventajas y de las propiedades curativas de los productos naturales, entre lo que el Aloe ocupa, obviamente, un lugar de primer plano.

CÓMO DESCUBRE LA FÓRMULA

“Honestamente no pretendo ser considerado como el creador o el inventor del método, ni mucho menos presentarme como el pionero, o sea, como el primero que ha aplicado esta fórmula con éxito. Eso no se correspondería con la realidad. Otros, mucho antes que yo, deberían atribuirse legítimamente ese derecho”. (“Di cancro si può guarire” – “Es posible sanar del cáncer” ediciones Adle, Padua, pag. 5).

Con estas palabras, el Padre Romano Zago quiere resaltar el hecho de haber sido el principal difusor, aunque no el inventor de la fórmula. En realidad, él la ha recogido de la sabiduría popular, de la gente de las chabolas con quien él trabajaba y de las enseñanzas de otros padres franciscanos, como el padre Arno Reckzigel, que fue Padre provincial durante su estancia en Rio Grande do Sul.

El mérito del Padre Romano Zago, este humilde pero incansable fraile franciscano, es el de haber perseguido, con gran determinación y constancia, la divulgación de la solución a base de aloe, que él perfeccionó, primero a través de la suministración directa a la infinidad de personas que acudían a él en busca de obtener al menos una esperanza de curación en el momento difícil de la “enfermedad del siglo”, para ellas mismas o para sus familiares; y posteriormente con diversas publicaciones que han dado notoriedad a la fórmula del Aloe vera del Padre Romano Zago incluso en Occidente, entre las cuales “O cancer tem cura”, el libro editado en Italia por Ediciones Adle de Padua con el título “Di cancro si può guarire” (“Es posible sanar del cáncer”) .

LA JUSTIFICACIÓN DE LOS INGREDIENTES

El éxito especial de la fórmula se debe a sus tres ingredientes: principalmente, el aloe, además de la miel y el aguardiente. ¿Por qué se han elegido la miel y el aguardiente (o coñac, o brandy) para acompañar las propiedades del aloe? “La explicación es simple” dirá el propio Padre Romano. Y efectivamente es así. La miel, siempre que se trate de miel de abeja, natural y no (demasiado) tratada, tiene la propiedad de transportar, de conducir, las sustancias curativas contenidas en el jugo del aloe hasta los receptores más remotos de nuestro organismo, consintiéndole ejercitar su acción benéfica.

Por su parte, el aguardiente efectúa una acción de vasodilatación, es decir, ensancha los vasos sanguíneos facilitando la depuración general del organismo. La sangre puede así purificarse, eliminando las sustancias patógenas. Por lo demás, el organismo humano no podría absorber íntegramente el líquido viscoso y rico de propiedades, la aloína – que mana de la planta de aloe cuando se le practica una incisión – sin disolverlo en un destilado.

PROPIEDADES DE LA MIEL

Acerca de las propiedades de la miel de abeja para curar el cáncer, un equipo de la universidad de zagreb de croacia, liderado por la doctora nada orsolic, en pruebas hechas en ratones, encontró que la miel de abejas y una gama de productos de las abejas detenían el crecimiento y la propagación de tumores cancerosos.

Esta investigación está orientada a encontrar los potenciales beneficios de la miel de abejas, el propóleo (sustancia que bota la abeja para conservar en óptimas condiciones la asepsia el panal), la jalea real (producida por la glándula hipofaringeal de la cabeza de la abeja obrera y que se utiliza como alimento de las jóvenes larvas), así como el veneno de las abejas.

Este equipo de investigación concluyó que los productos de las abejas podrían ser una herramienta útil en el control del crecimiento tumoral y la prevención de la metástasis. Sobre el particular, otra estudiosa, la dra. Emma croager, en su calidad de oficial de información e investigación sobre cáncer, señaló: “no hay duda que la miel tiene propiedades beneficiosas para todos. Sin embargo, se trata solo de un estudio preliminar”.

Cv rao de la american health foundation en valhalla, new york, encontró que el ácido cafeico de los propóleos son inhibidores del cáncer de colon en los animales. Otros estudios muestran que productos de la colmena (de las abejas) tienen la capacidad de prevenir y detener la propagación de enfermedades.

Los doctores del christie hospital de manchester, en didsbury, están importando miel de abejas de manuka, nueva zelanda, para tratar el cáncer de garganta después de cirugía, en la esperanza de que la miel de abejas reduzca la inflamación y prevenga la resistencia a los estafilococos aureus (dorados) a la meticilina.

PROPIEDADES DEL ALOE VERA

Por otro lado, también encontramos quienes hablan de las propiedades del aloe vera. Efectivamente, hay quienes manifiestan que existe suficiente información experimental que lleva a probar que el aloe vera debidamente preparado tiene potentes propiedades curativas tanto para los seres humanos como para los animales.

Las propiedades curativas de esta planta han sido registradas durante miles de años por muchas civilizaciones antiguas, como egipto, persia, grecia, india y africa. Hay suficientes registros históricos que llevan a determinar que el aloe vera (o sábila) se habría originado en africa, pero gracias a las migraciones humanas fue llevado a otras partes.

Mcdaniel (md), patólogo del dallas-fort worth medical center, considera que el uso del aloe vera será el paso adelante más importante que dará la humanidad para el tratamiento de las enfermedades. Señala que la ingestión de esta planta hace que la gente se sienta mejor, pero científicamente esta sensación no es suficiente, porque podría ser el resultado de la capacidad del aloe para desintoxicar el cuerpo.

En 1985, jeffry bland, ph d del linus pauling institute, emitió el informe “efecto del consumo oral del jugo del aloe vera en la función gastrointestinal normal de los seres humanos”. El dr. Bland estudió durante semanas los efectos del consumo del aloe vera en la orina, heces y la gravedad y motilidad intestinal, indicando la baja en conversión bacteriana intestinal como posible mejora de la digestión y absorción de proteínas, así como la reducción de la putrefacción intestinal. Este cambio por sí solo podría prevenir el cáncer de colon.

Lo particular de este estudio es que se utilizó la planta completa, es decir, las hojas sin pelar.

La investigación científica ha demostrado que la hoja exterior y la corteza (hay que recordar que el sacerdote romano precisamente utiliza toda la planta) contienen 200% de los ingredientes terapéuticos activos. Igualmente señalan que no son recomendables los productos procesados porque el aloe vera podría perder muchas de sus propiedades, al igual que estos productos contienen muy poco porcentaje del aloe vera.

Se ha determinado que una cadena de azúcares mucopolisacáridos se encuentran en grandes cantidades en esta planta. En los últimos años se ha comenzado a reconocer el importante papel que cumplen los mucopolisacáridos (mps) en la salud humana y animal.

Carrington laboratories inc, bajo la marca acemannan, los ha logrado aislar. Estos azúcares funcionan mediante una interacción con el sistema inmunológico como un potente acelerador de la actividad de los macrófagos. En animales este polisacárido ha demostrado que aumenta la producción del factor alfa de la necrosis tumoral y de la interleuquina-l en los macrófagos. En 1994 la usda ha dado su autorización para la comercialización de este producto (acemannan) en el tratamiento de la fibrosarcoma en caninos y felinos.

PREPARACIÓN Y SUMINISTRACIÓN.
INGREDIENTES:
Medio kilo de miel de abeja pura (o un litro)  (miel biológica de acacia)

40-50 ml (unas 3 cucharadas) de destilado (aguardiente, coñac, whisky, tequila, pisco, etc.).

350/400 gramos de hojas de Áloe vera (2 hojas de sábila grande o 3 medianas) (Áloe Arborescens)



¿CÓMO SE PREPARA?
La respuesta nos la da el propio Padre Zago: “Se eliminan las espinas de los bordes de las hojas y el polvo depositado en ellas, utilizando un trapo seco o una esponja. Después se cortan a trozos las hojas (sin quitar la corteza) y se meten en la batidora junto a la miel y al destilado elegido. Se bate bien y el preparado está listo para su consumo. No hay que filtrarlo, ni cocerlo, sino sólo conservarlo con cuidado en el frigorífico dentro de un envase oscuro, bien cerrado”.

Las dosis que aconseja el Padre prevén la ingestión de una cucharada sopera media hora antes de cada una de las tres comidas principales. Se debe agitar bien el producto antes del uso. Una vez terminado el primer frasco, se recomienda someterse a una visita médica para comprobar el estado de la enfermedad. Según sea el parecer del facultativo, después de una pausa de varios días, se puede repetir el ciclo del tratamiento, hasta la eliminación del mal.

Debe utilizarse una planta madura de aloe, es decir de al menos cuatro años, y es importante que la miel sea también de óptima cualidad y sobre todo natural, precisamente a causa de su carácter de “portadora” de las sustancias benéficas contenidas en el aloe.

Por lo que se refiere a las reacciones que la suministración del aloe puede causar, el Padre Romano Zago advierte que no deben asustarnos. En efecto, suponen la expulsión, la liberación completa de las sustancias impuras por parte de nuestro organismo, y sobre todo, cuando se producen, tienen una duración limitada, de uno a tres días como máximo.

Por tanto, la persona que toma la bebida a base de aloe puede experimentar erupciones cutáneas, o diarrea o en los casos más acentuados, conatos de vómito: pero, según el Padre Romano, ello indica que se va por el buen camino, y que los esfuerzos realizados comienzan a dar sus frutos. Todos pueden emplear este preparado, aunque se desaconseja su uso a las embarazadas, por su particular condición.

NOTA IMPORTANTE

La cura del Fray Romano Zago podría tener sustento científico; sin embargo, con la prudencia que debe tenerse en todos estos temas de índole médico debemos siempre tener en cuenta que cualquier medicamento o tratamiento natural debe ir acompañado del tratamiento médico tradicional (Farmacológico) correspondiente, por ningún motivo debemos reemplazar la medicina tradicional por los medicamentos caseros, en tanto no se hayan hecho los estudios científicos que avalen tal reemplazo.

Mucho agradecería a quienes prueban esta alternativa se sirvan hacernos llegar sus comentarios, pues podría servir su experiencia en beneficio de muchos.


FRATERNALMENTE
LUIS ROMERO YAHUACHI
MÉDICO SALUBRISTA
CMP: 17656

lunes, 3 de diciembre de 2012

PROFESIONALES PSICÓPATAS


¿EN QUÉ PROFESIONES SE ENCUENTRA LA MAYOR CANTIDAD DE PSICÓPATAS? HAGAN SUS APUESTAS
¿Qué es un psicópata? ¿Acaso eres tú uno? y ¿Por qué te interesa tanto saberlo? Vagas reflexiones en torno a la psicopatía.
La psicopatía se define como un desorden de personalidad que proyecta ciertas características, las cuales podríamos agrupar en torno a rasgos como una inteligencia notable, la ausencia de empatía, egocentrismo exacerbado, poca tolerancia y una destacada eficiencia para manipular a otros. Sin embargo, aún no existe un consenso pleno en los criterios que podrían definir con precisión esta condición de la psique.
Entre algunos de los modelos que intentan determinar la sintomatología propia de este desorden tenemos, por ejemplo, el Inventario de Personalidad Psicopática. Se trata de una prueba correlaciona tres variables, que incluyen rasgos como sentimiento de grandeza, mitomanía, sentido nulo de culpa o remordimiento, egocentrismo, inmunidad ante el estrés, y rebeldía. Otro popular índice es el Listado de Cleckley, el cual se presenta en el libro The Mask of Sanity (1941). Su autor enlista 16 cualidades comunes que considera como representativas de una personalidad psicopática: entre ellas alta inteligencia, encantadora audacia, ausencia de nerviosismo, falta de sinceridad, remordimiento, vergüenza y egocentrismo patológico.
Rasgos de personalidad pueden ser, paradójicamente, tanto una ventaja como una desventaja en el desempeño laboral de determinadas profesiones; aquí el top de los trabajos donde se encuentran más y menos psicópatas.
En la psiquiatría moderna, y quizá también en ciertas zonas de ese pensamiento colectivo no especializado, el psicópata es uno de los enfermos mentales más seductores, más atractivos, uno que echa a andar todos los mecanismos para conseguir justo este fin agradar como medio para alcanzar los propósitos que se ha fijado.
Usualmente al psicópata se le asocia con rasgos como la baja tolerancia al estrés, la falta de empatía, la frialdad sentimental, el egocentrismo, la superficialidad, la manipulación, irresponsabilidad, impulsividad y comportamientos antisociales como el parasitismo y la criminalidad.
Paradójicamente, las estructuras del mundo hacen posible que todas estas características no sean enteramente negativas e incluso se revelen provechosas en determinados contextos (lo cual, claro, no quiere decir que sean buenas en sí mismas, sino solo que pueden llegar a ser útiles).
Tal es el caso de profesiones en que, efectivamente, ser superficial y manipulador se traduce en un mejor desempeño laboral.
A continuación, extraídas del libro The Wisdom of Psychopaths: What Saints, Spies, and Serial Killers Can Teach Us About Success, de Kevin Dutton, ofrecemos el top de las profesiones con más y menos piscópatas entre sus agremiados, dos curiosas listas que dan indicios de la naturaleza laboral de los ámbitos a los que cada una pertenece.

PROFESIONES CON MÁS PSICÓPATAS:
1. CEO (Chief Executive Officer) (Jefe Ejecutivo Oficial)
2. Abogado
3. Presentador de radio o televisión
4. Agente de ventas
5. Cirujano
6. Periodista
7. Agente de policía
8. Sacerdote
9. Chef
10. Funcionario público
PROFESIONES CON MENOS PSICÓPATAS:
1. Cuidador
2. Enfermera
3. Terapeuta
4. Artesano
5. Cosmetólogo/Estilista
6. Voluntario en la caridad
7. Maestro
8. Artista
9. Médico
10. Contador
Si bien hay quien rastrea el origen biológico y evolutivo de la psicopatía, identificándola con un mecanismo de defensa, valdría la pena preguntarse si esta no es consecuencia del modelo de convivencia despiadado que la humanidad ha construido y fomentado históricamente, ese “homo homini lupus” definido por Hobbes y en cierta forma vigente hasta nuestros días y que solo una corriente civilizatoria basada en la empatía, la bondad y la preocupación auténtica y desinteresada por los otros, ha intentado contrarrestar.

Fraternalmente
Luis Romero Yahuachi

miércoles, 24 de octubre de 2012

OMEGA-3: ALIADO DE LA MUJER


    

Biológicamente, hombres y mujeres son muy distintos: diferencias hormonales, genéticas y sociales hacen que las mismas enfermedades no afecten igual a hombres y mujeres.
Esta diferencia es especialmente perceptible a partir de los 45 años, cuando son muchas las mujeres que empiezan a notar de forma paulatina síntomas derivados de la disminución de estrógenos y progesterona. Una edad en la que los especialistas recomiendan prestar especial atención a los problemas cardiovasculares (ECV), que en Perú suponen ya el 35% de los fallecimientos en mujeres  siendo a partir de los 50 años donde se concentran el 99% de los casos.
Según el Dr. Palacios “A partir de los 45 años se produce una bajada de estrógenos. Por eso, es más importante que nunca seguir una dieta sana y suplementarla con ácidos grasos omega-3 de cadena larga que, según los estudios, ayudarán a la mujer a reducir síntomas y prevenir problemas cardiovasculares, artrosis, osteoporosis o depresión; algunas de las patologías en las que todo médico debe pensar cuando se encuentra delante de una mujer de esta edad”
Sin embargo, el consumo diario de ácidos grasos omega-3 entre la población peruana no alcanza los 500 mg mínimos recomendados por la mayoría de sociedades científicas y que corresponden con aproximadamente dos raciones de pescado azul a la semana. “En los último años se ha observado un aumento en el nivel de consumo del omega-6. La realidad es que consumimos 25 veces más omega-6 que omega-3 cuando la proporción equilibrada debería ser de 5 (omega-6) a 1 (omega-3)”. Los especialistas insisten en la necesidad de suplementar la dieta diaria con complementos alimenticios “fijándonos especialmente en la cantidad y calidad de omega-3 que llevan estos complementos” señala el Dr. Gil.
Los ácidos grasos Omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada (como los omega-6), considerados esenciales porque el cuerpo no puede producirlos. Por lo tanto, deben incorporarse a través de los alimentos, tales como el pescado, los frutos secos y los aceites vegetales como el aceite de canola y de girasol.

¿QUÉ TIPOS DE ÁCIDOS GRASOS OMEGA-3 EXISTEN?

1.    Ácido alfa-linolénico (AAL), está formado por una cadena de 18 carbonos con tres dobles enlaces de configuración cis. El primer doble enlace está ubicado en la posición n-3 o en la punta omega del ácido graso; es por ello que el AAL se considera un ácido graso n-3 (omega-3) poliinsaturado.
2.    Ácido eicosapentaenoico (AEP) contiene una cadena de 20 carbonos y cinco dobles enlaces de configuración cis; el primer doble enlace está ubicado en el tercer carbono desde la punta omega. Por lo tanto, el EPA también se considera un ácido graso omega-3.
3.    Ácido docosahexaenoico (ADH) está formado por una cadena de 22 carbonos con seis dobles enlaces de configuración cis; el primer doble enlace está ubicado en el tercer carbono desde la punta omega del ácido graso. Por lo tanto, el ADH también se considera un ácido graso omega-3.

¿CUÁLES SON LAS FUENTES?
1.    AAL - canola, soja, nueces y semillas de lino
2.    AEP - pescados aceitosos; por ejemplo, arenque, caballa, salmón y sardina
3.    ADH - pescados aceitosos; por ejemplo, arenque, caballa, salmón y sardina; también se obtienen mediante fermentación de algas.
¿QUÉ BENEFICIOS PRESENTAN PARA LA SALUD?
Corrigen los desequilibrios en las dietas modernas que acarrean problemas de salud. Una alimentación rica en ácidos grasos omega-3 puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas; por ejemplo, enfermedades coronarias, accidentes cerebrovasculares y cáncer; también reduce el colesterol LDL o "malo".
1.    AAL - Una dieta rica en AAL contribuye a prevenir enfermedades coronarias y accidentes cerebrovasculares reduciendo los niveles de colesterol y triglicéridos, mejorando la elasticidad de los vasos sanguíneos e impidiendo la acumulación de dañinos depósitos grasos en las paredes arteriales. En realidad, el National Institutes of Health (NIH) ha informado que la dieta de la mayoría de los norteamericanos ya no contiene la cantidad de omega-3 que el cuerpo necesita para una buena salud y el bienestar general del cuerpo.
2.    AEP/ADH - Una dieta rica en AEP y ADH contribuye al desarrollo cerebral y ocular, previene las enfermedades cardiovasculares; también puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. Por ejemplo, se ha señalado que las dietas particularmente ricas en ADH favorecen la protección contra los procesos degenerativos de la retina y el aumento de la capacidad para resolver problemas en los niños de nueve meses de edad.1 Un estudio de 10 años estableció una correlación entre una mayor ingesta de ADH/AEP por parte de varios sectores de la población y el riesgo relativo de muertes por enfermedades coronarias. Se asoció a quienes aumentaron el consumo de ADH/AEP hasta 664 mg/día con una reducción de aproximadamente 40% en la tasa de enfermedades cardiovasculares y una importante reducción en la tasa de mortalidad general.2 Hoy en día, todas las fórmulas infantiles contienen un suplemento de ADH.

Su consumo reduce los niveles séricos de colesterol, de TAG, el daño isquémico consecutivo al ataque cardíaco y accidentes cerebros vasculares por reducir la viscosidad de la sangre y la presión arterial.
Para prevenir este tipo de afecciones es útil el consumo de 400 gramos semanales (dos porciones) de pescado.
gramos de aceite omega
cada 100 g. de pescado
Caballa
2.5
Salmón
1.8
Arenque
1.6
Atún
1.5
Trucha
1.0
Bacalao
0.3
Lenguado
0.2
Merluza
0.2


Fraternalmente
Luis Romero Yahuachi 

VIRTUDES PARA SER FELIZ


ADAPTABILIDAD
Comprende la naturaleza de las personas con quienes has de estar en contacto.
Ajusta tu modo de ser y tu conducta hacia ellos de tal manera que puedas agradarles. Soporta alegremente las excentricidades de otros. Reacciona siempre de modo armonioso. Sirve a todos. Ama a todos. Siente que el Señor se encuentra en todos, que es el Ser de todos.
HUMILDAD
Respeta a todos. No eleves el tono de voz delante de personas mayores o venerables. Ve al Señor en todos y siente que eres Su servidor y por lo tanto el servidor de todos. No consideres a nadie inferior a ti.

INTEGRIDAD
Desarrolla una personalidad integral. Recoge todos los cabos sueltos de tu carácter. Hazte persona de elevados principios morales. Lleva una vida recta.
Deja que emane de ti la dulce fragancia de rectitud. Todos confiarán en ti.
NOBLEZA
Huye de las bajezas de la mente como del veneno. Nunca consideres los defectos de otros. Aprecia sus buenas cualidades. Nunca condesciendas a los malos pensamientos, palabras y acciones.
MAGNANIMIDAD
Considera a todas las cosas con mente abierta. Ignora los defectos de otros. Sé noble y abierto en cuanto hagas. Evita las charlas inútiles y el chisme. No dejes que tu mente permanezca en cosas pequeñas.
CARIDAD
Da, da y da. Irradia tus pensamientos de amor y de buena voluntad. Perdona a tu prójimo. Bendice al hombre que te injuria. Comparte lo que tienes con todos. Disemina el conocimiento espiritual. Utiliza los bienes materiales, el conocimiento y la sabiduría espiritual que poseas como un don divino que te ha confiado el Señor para que lo distribuyas entre Sus hijos.

GENEROSIDAD
Sé liberal cuando des. Ten un corazón amplio. No seas miserable. Deléitate con las alegrías de otros y en hacer felices a otros. La generosidad es una virtud hermana de la caridad. Es la culminación de la caridad, la magnanimidad y la nobleza.

PUREZA
Sé puro de corazón. Elimina la lujuria, la cólera, la avaricia y otras malas cualidades. Sé puro en tus pensamientos. No dejes que entren en tu mente malos pensamientos. Piensa siempre en Dios. Piensa en el bienestar de todos. Sé puro en tus palabras. Nunca pronuncies palabras vulgares o groseras. Sé puro también con tu cuerpo. Mantenlo limpio. Mantén tus ropas y tus alrededores limpios. Observa las normas de higiene física, mental, moral y espiritual.


Fraternalmente
Luis Romero Yahuachi